Mona Lisa - Hormoncoach

Wie du innerhalb 12 Wochen deinen Stoffwechsel auf Hochtouren fährst, um dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und voll Energie und Lebensfreude sprühst.

Gelassenes Wohlbefinden
Höhere Leistungsfähigkeit
Nachhaltige Veränderung

Die Premium-Lösung für Unternehmerinnen & weibliche Führungskräfte: Mehr Gelassenheit und Zufriedenheit, als auch eine Zunahme deiner Lebensqualität bei voller Leistungsfähigkeit.

Deine Hormonbalance

"Hast du das Gefühl, du könntest mehr leisten und erreichen, wenn du dich wieder besser fühlen würdest? Hormone bestimmen, was in unserem Stoffwechsel geschieht. Das heißt, sie sind auch für das körperliche und mentale Befinden zuständig. Gerät das hormonelle Gleichgewicht aus den Fugen, macht sich das in vielen verschiedenen, oft unspezifischen Symptomen bemerkbar.

Damit auch du dich wieder fit, aktiv, leistungsfähig und gesund fühlen kannst, musst du deine Hormone zurück ins Gleichgewicht bringen."

Deine nachhaltige Transformation

Deine Situation

Du steckst im Hamsterrad des Alltags fest & dir geht zunehmend die Luft aus, weil alles zu viel wird. Deine Energie-Reserven sind leergeräumt & auch körperliche Symptome machen sich schon langsam bemerkbar.

Deine Erwartung

Du möchtest gerne etwas verändern, schaffst es alleine aber nicht. Vor allem möchtest du nachhaltige Veränderung bewirken, welche deine Lebensqualität & -freude nicht nur kurzfristig, sondern kontinuierlich in die Höhe treibt.

Deine Veränderung

Ich helfe dir dabei, deine Balance zu finden und zeige dir wie du genau das zu deinem Vorteil nutzt, um dir deine Energie zurückzuholen & mehr Leichtigkeit und Freude bei voller Leistungsfähigkeit in dein Leben zu bringen.

Dein Hormoncoach

Mein Herzensweg ist es Menschen zu zeigen, wie erfüllend und einfach es ist, was Gutes für seinen Körper zu tun. Die Gesundheit sollte immer oberste Priorität haben. Wir haben nur diesen einen Körper, daher sollten wir ihn mit Wertschätzung und Respekt behandeln. Oder willst du später aufgrund von Krankheit und Unbeweglichkeit auf Aktivitäten verzichten?

So wie du deinen Körper pflegst, trainierst und welchen Treibstoff du ihm gibst, so wird er dich kürzer oder länger unterstützen. Das hat als nicht mit Crash Diäten zutun, sondern ist eine langfristige Lebensein(/um)stellung, die dir viel Freude, Energie und Gesundheit bescheren wird.

Schon seit 5 Jahren arbeite ich als Fitness Personalcoach und konnte durch meine bisherige Laufbahn viel Erfahrung sammeln. Speziell durch die Zusammenarbeit mit Personen, die an Übergewicht, Schlafproblemen und Stimmungsschwankungen litten, weiß ich genau welche Maßnahmen eine langfristige erfolgreiche Lösung erbringen.

Wie funktioniert die Zusammenarbeit?

Mich erreichen täglich viele Anfragen von Interessenten zu meiner Coaching-Methode, weshalb ich einen Vorgang entwickelt habe, wie du mit mir in Kontakt treten kannst.

1. Trage dich für ein kostenfreies Erstgespräch ein

Zuallererst führst du ein kurzes und unverbindliches Erstgespräch mit mir. Hierfür halte ich jede Woche eine begrenzte Anzahl an Terminen frei.

2. Wir führen ein 10- bis 20-minütiges Vorgespräch

Überzeuge mich, warum ich dir dabei helfen soll, dein Ziel zu erreichen. Ich begleite nicht jede(n), sondern nur diejenigen, die bereit sind, etwas zu verändern.

3. Wir vereinbaren ein 60-minütiges Gespräch zwischen dir und mir

Wenn ich zu 100% davon überzeugt bin, dass ich dir helfen kann, wird ein 60-minütiges Beratungsgespräch direkt zwischen dir und mir vereinbart.

4. Wir entwickeln deine persönliche Strategie

Gemeinsam entwickeln wir einen Schritt-für-Schritt-Plan für deine Transformation und danach kannst du entscheiden, ob du mit mir zusammenarbeiten möchtest.

Mein Standort

Mein Hauptsitz befindet sich in Wien, der wunderschönen Hauptstadt Österreichs. Allerdings habe ich meine Prozesse so digitalisiert, dass wir die Zusammenarbeit per Telefon und Video-Konferenz abwickeln können. So kann ich Erfolge mit Unternehmerinnen in ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz erzielen.

Wielandplatz 7/21

1100 Wien

Österreich

Bewirb dich jetzt für ein kostenloses Beratungsgespräch!

Bitte beachte: Rein physisch ist es mir leider nicht möglich, mehr als eine Handvoll Kunden zu betreuen und gleichzeitig wertvolle Ergebnisse zu ermöglichen. Mein Coaching ist stark nachgefragt und vor einer Zusammenarbeit ist ein kurzes Erstgespräch notwendig.

Sollte eine Zusammenarbeit infrage kommen, werden wir in einem kostenlosen Beratungsgespräch herausfinden, welche Strategien sich für dich am besten eignen und welcher Hebel bei dir für den nächsten Durchbruch sorgen wird. Klicke unten auf den Button für einen Termin.

Mona Lisa Hormoncoach